容器

今日は駿台に行ったのでエラい日

細かいことでも自分を褒めとかないと何かが崩れてしまうような気がしてくる。
ストレスについての考え方はよく容器のようなもので例えられる。

容器にストレスが溜まっていって、溢れると爆発して崩壊する。
基本単純脳なので、褒めるだけでストレスは減る、特に今日みたいな何に対しても悩まなかった日はストレス軽減の効率がとてもいい。

今日は早く寝て明日の朝をストレスの容器が空っぽの状態で迎えられるように努力しよう。